Counseling in transactional analysis — Awaken your potential.”
Révélez votre potentiel
A new beginning for your personal growth
Every experience in your life, even the most difficult, holds the precious seed of transformation.
As a counselor specialized in transactional analysis, I am here to accompany you on a journey of self-discovery and personal growth, in English, French or Italian.
Révélez votre potentiel
Ce que je vous propose
Un nouveau départ pour votre développement personnel
Chaque expérience de votre vie, même la plus difficile, porte en elle une précieuse graine de transformation. En tant que praticienne en analyse transactionnelle et counselor certifiée, je vous accompagne dans un voyage de découverte de soi et d’évolution personnelle.
En ligne, en français, en italien ou en anglais.
Avec le langage accessible et vivant de l’analyse transactionnelle, une approche dynamique de la psychologie, je vous soutiens pour un accompagnement personnalisé qui s’adresse à tous·tes:
- reconnaître les dynamiques de vos pensées, émotions et comportements
- décoder vos schémas relationnels récurrents
- transformer des comportements automatiques limitants
- développer des relations plus authentiques
- redécouvrir vos ressources intérieures
Cette approche universelle s’adapte à chacun·e, quel que soit son parcours de vie.
Expertise ciblée: trois domaines, une approche unique
J’utilise l’analyse transactionnelle comme approche principale et je me spécialise dans l’accompagnement des:
- expatrié·e·s qui construisent de nouveaux repères
- professionnel·le·s en quête d’un équilibre entre ambition et bien-être
- aidant·e·s qui consacrent leur énergie aux autres
Vous choisissez la destination, je marche à vos côtés
Ensemble, nous explorons ce qui vous permet, non seulement de vous sentir mieux, mais surtout de vous sentir pleinement vivant·e et en accord avec vous-même. Nous activerons votre énergie vitale, cet élan naturel vers la sécurité, l’amour, la connaissance et l’épanouissement personnel.
Ma démarche et mon parcours
La philosophie Shi Mei
Le cœur de ma pratique repose sur la philosophie Shi Mei, qui signifie “utiliser la vie” en japonais, une invitation à vivre chaque moment pleinement et en conscience. Mon accompagnement se concentre sur l’écoute active et la compréhension de vos émotions, véritables alliées qui vous guident vers une plus grande conscience et une connexion équilibrée entre votre corps et votre esprit.
Ma formation et mes certifications
- diplôme en counseling spécialisé en analyse transactionnelle (Centre Berne, Milan)
- membre d’AssoCounseling, une association professionnelle italienne qui représente et régule la profession de counselor, avec une vision européenne
- formatrice à la Fondation Progetto Itaca, Milan. Accueil des personnes ayant des troubles psychiques et de leurs familles, les orientant vers un parcours de soin. formation aux familles ayant un membre présentant un trouble psychique, adulte ou adolescent
- formatrice accréditée NAMI, Alliance nationale pour la maladie mentale, la plus grande organisation américaine dédiée à la santé mentale
- master en communication (Sciences Com’, Nantes)
- master en communication sociale (Université de Louvain-la-Neuve)
- diplôme en traduction et interprétation (ISTI, Bruxelles)
Mes domaines de spécialisation
Expatrié·e·s &
nomades du monde
Mon parcours dans différents pays m’a appris ce que signifie:
- se reconstruire dans un environnement méconnu
- gérer le choc culturel
- transformer l’adaptation en une opportunité de croissance
- préserver ses racines tout en ouvrant de nouvelles ailes
Je vous soutiens pour:
- créer un sentiment renouvelé de “chez soi”
- nouer des liens authentiques dans votre milieu
- explorer votre identité dans un nouveau contexte
- transformer les défis en ressources
Professionnel·le·s
en quête d’équilibre
Mon expérience dans l’entreprise internationale m’a appris ce que signifie:
- vivre sous la pression croissante de la performance
- gérer le stress professionnel
- trouver un équilibre entre ambition et bien-être
- naviguer dans des relations professionnelles complexes
Je vous accompagne à:
- retrouver votre équilibre entre vie professionnelle et personnelle
- développer des stratégies de résilience
- communiquer avec assertivité
- aligner réussite et épanouissement
Aidant·e·s dédié·e·s
aux autres
En tant que formatrice certifiée par l’Alliance nationale pour la maladie mentale, NAMI, je comprends profondément:
- la fatigue émotionnelle chronique du rôle de soignant·e
- le besoin de trouver un équilibre entre donner et recevoir
- l’importance de préserver sa propre énergie
- la nécessité de ne pas se perdre dans son rôle de soutien
Je marche à vos côtés, alors que vous:
- mettrez “votre propre masque à oxygène” en premier
- apprendrez à gérer le sentiment de culpabilité
- construirez un réseau de soutien
- cultiverez votre identité, au-delà du rôle d’aidant·e
Témoignages
Professionnel·le·s retrouvé·e·s
“Florence m’a guidé avec douceur à travers un moment de fort stress professionnel. Aujourd’hui, j’ai des outils concrets pour gérer la pression et une meilleure conscience dans mes relations professionnelles.”
Arthur, 42 ans, manager
“Elle m’a aidé à retrouver l’équilibre lorsque tout semblait trop lourd. J’ai gagné en assurance, en conscience de moi-même et ma communication avec les autres s’est considérablement améliorée.”
Paolo, 56 ans, indépendant
Citoyen·ne·s du monde
“Je me suis sentie comprise dans les défis de l’adaptation culturelle. Florence parle la langue du changement.”
Ann, 32 ans, expatriée
“Je me sens enfin chez moi ici mais aussi en moi-même. L’ici et maintenant restera mon mantra.”
Roberto, 55 ans, professionnel à l’étranger
Aidant·e·s renouvelé·e·s
“Florence m’a donné la permission de prendre soin de moi. Je n’osais pas, je ne savais pas comment faire. Maintenant j’ai trouvé un nouvel équilibre.”
Gianna, 38 ans, aidante en famille
“Ce parcours m’a transformée intérieurement et extérieurement. J’ai appris que je peux être là pour les autres sans m’oublier.”
Antonella, 45 ans, aidante
Comment nous
travaillons ensemble
Nos entretiens sont un espace en ligne dans lequel:
- nous explorons le présent avec bienveillance
- nous écoutons vos émotions avec respect
- nous développons des stratégies pratiques pour un changement positif
- nous célébrons chaque petit pas vers votre objectif
Les outils que j’utilise:
- l’analyse transactionnelle pour comprendre vos schémas relationnels
- des exercices de pleine conscience pour vous ancrer dans le présent
- des techniques de respiration pour réguler vos émotions
- imagerie mentale pour explorer de nouvelles possibilités
L’analyse transactionnelle
au coeur de ma pratique
L’analyse transactionnelle
au coeur de ma pratique
Mieux vous comprendre
vous-même et vos relations
L’analyse transactionnelle (AT), développée par le psychiatre visionnaire Éric Berne en 1958, offre une perspective unique sur les interactions humaines. Cette approche, bien plus qu’une simple méthode psychologique, est un véritable outil de transformation personnelle qui permet de:
- comprendre vos dynamiques intérieures
- observer vos comportements
- identifier vos schémas relationnels
- favoriser des relations plus authentiques et équilibrées
Applications concrètes dans votre vie quotidienne
- comprendre vos mécanismes de communication
- reconnaître vos barrières à votre développement personnel
- développer votre intelligence émotionnelle
- retrouver votre pouvoir d’agir
Les trois états du Moi
Une carte intérieure dynamique
Imaginez trois énergies distinctes, dialoguant en vous.
L’objectif est d’apprendre à les reconnaître, à les écouter et à les harmoniser pour vivre des relations plus fluides et plus conscientes avec soi, les autres et votre environnement.
Réservez votre premier rendez-vous
Prêt·e à passer de la théorie à la pratique et commencer votre propre voyage de découverte ?
Je vous propose un entretien initial de 30 minutes, gratuit et sans engagement, un espace sûr pour explorer vos possibilités de développement personnel
- en ligne
- langues: français, italien ou anglais
- je respecte votre vie privée
Mes ressources pour vous, mon blog
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Caractéristiques du counseling:
- le counseling vous accompagne face aux défis et transitions de la vie quotidienne sans intervenir sur la structure de la personnalité
- il se concentre sur votre présent, l’ici et maintenant et sur le développement de vos ressources personnelles
- il vous offre un parcours avec un objectif précis et une durée définie, orienté vers des solutions concrètes
Définition du counseling
Le counseling professionnel est une activité dont l’objectif est d’améliorer la qualité de vie des clients en soutenant leurs forces et leurs capacités d’autodétermination.
Le counseling offre un espace d’écoute et de réflexion dans lequel les clients peuvent explorer des problèmes liés aux processus évolutifs, aux transitions de vie et aux états de crise et renforce la capacité des clients à choisir ou à changer.
Le counseling est une intervention qui utilise diverses méthodes empruntées à différentes orientations théoriques. Il s’adresse aux individus, aux familles, aux groupes et aux institutions. Le counseling peut être proposé dans divers contextes tels que la pratique privée, l’éducation, la santé, les entreprises.
(Définition du counseling adoptée par AssoCounseling en 2011)
Histoire du counseling
Le counseling est né aux États-Unis dans les années 1940 comme soutien psychologique aux vétérans de la Seconde Guerre mondiale, en se concentrant sur leur réintégration sociale et la gestion de leurs émotions. Il s’est ensuite développé comme une discipline autonome, visant à valoriser les ressources personnelles et à améliorer les relations, se distinguant ainsi de la psychothérapie.
- La contribution fondamentale est venue de Carl Rogers avec l’approche centrée sur la personne qui met l’accent sur :
- l’acceptation inconditionnelle
- l’empathie authentique
- la sincérité dans la relation d’aide
Ces principes continuent de guider le counseling dans le monde.
Dans les pays anglophones, le counseling est devenu une profession reconnue dans les années 1960-70 avec des programmes de formation structurés, des associations professionnelles et une intégration dans les systèmes de santé.
En Italie, le counseling s’est répandu dans les années 1980, trouvant des applications dans l’éducation, les entreprises et le développement personnel.
En France, il est apparu dans les années 1990, s’intégrant aux sciences sociales et s’appliquant dans la santé mentale, l’éducation et le travail social.
Dans l’analyse transactionnelle, le counseling trouve des outils particulièrement efficaces à travers des concepts tels que les états du moi, les transactions et les scénarios de vie, offrant une méthode claire pour comprendre et améliorer les dynamiques relationnelles.
Votre parcours se déroule dans un environnement virtuel sécurisé:
- les entretiens se déroulent via Google Meet, un lien vous sera envoyé après confirmation du rendez-vous
- vous aurez besoin d’une connexion internet stable et d’un espace calme et privé où vous vous sentez libre de vous exprimer. Pour garantir la confidentialité, assurez-vous d’être seul·e pendant nos échanges
- pour une expérience optimale, utilisez un ordinateur avec webcam ou une tablette, plutôt qu’un smartphone
- en cas de difficulté technique, nous avons toujours une solution de secours (appel téléphonique, changement de plateforme)
- tous nos échanges sont confidentiels
Votre parcours se déroule en trois étapes principales:
1. Phase exploratoire
- nous nous rencontrons dans un espace sûr et protégé
- nous clarifions l’objectif de votre parcours de counseling
- nous explorons votre contexte personnel et relationnel
2. Phase de développement
- je vous invite à observer vos pensées et comportements pour mieux comprendre vos dynamiques intérieures
- je vous accompagne pour clarifier vos vécus en restant ancré dans l’ici et maintenant
- nous explorons et déconstruisons les croyances limitantes qui freinent votre épanouissement
- vous développerez la capacité à faire des choix, en pleine conscience, en toute autonomie
- nous examinerons vos compétences émotionnelles pour vous permettre des relations plus authentiques
3. Phase de conclusion
- nous analysons ensemble le parcours réalisé et les résultats atteints
- nous consolidons les outils que vous avez acquis
contactez-moi par whatsapp (+39) 3516412543
ou par e-mail: f.haupert@florence-counseling.com
- je réponds toujours avec attention à vos demandes pour organiser nos entretiens de la manière la plus adaptée pour vous
- en cas d’imprévu, informez-moi dès que possible, nous trouverons une solution pour reprogrammer le rendez-vous à un moment qui vous conviendra le mieux
- le parcours est structuré de manière claire et définie
- de 8 à 15 entretiens individuels
- chaque entretien dure une heure
- les rencontres ont lieu tous les 10–15 jours
- tarif: 60 euros par entretien individuel
- j’adhère au code déontologique d’Assocounseling, une association professionnelle italienne qui représente et régule la profession de counselor
(Florence Haupert, professional counselor inscrite à AssoCounseling avec le n° REG-A3515-2025)
- avec une vision européenne, AssoCounseling promeut la reconnaissance du counseling, assure la formation continue et veille au respect des standards éthiques en Italie et au-delà
- chaque information partagée est protégée par le secret professionnel
- notre travail repose sur la confiance, la transparence et le respect mutuel
- avant de commencer, je partagerai avec vous le consentement éclairé et les modalités de confidentialité
